Este artigo irá ajudá-lo a descobrir os principais motivos que o podem estar a impedir de arranjar uma namorada e como superá-los.

Porque não consigo arranjar uma namorada?

Nem sempre há um motivo definido para não se arranjar uma namorada. Vejamos o que pode estar a afastar as mulheres de si:

• Falta de confiança;
• É muito tímido ou envergonhado;
• Não procura conhecer pessoas novas;
• Está apegado ao seu passado com alguém;
• Não expressa os seus sentimentos e esconde quem verdadeiramente é;
• É excessivamente apreensivo na relação com outros, e não tem confiança em ninguém;

Como resolver o problema?

Vejamos, a partir dos tópicos anteriores, como superar as situações descritas:

• Tente tirar partido do melhor que tem; procure saber o que as mulheres acham atraente em si. Todas as pessoas têm algo belo, apenas nem sempre o sabem valorizar.
• Saia mais e fale mais com os seus amigos (as). Em muitos casos, a timidez advém de nos isolarmos demais. Se o problema persistir, procure ajuda especializada. Não é o único nessa situação e pode superá-la.
• Comece por tentar conhecer pessoas na Internet. Mas não faça disso um hábito, o contato pessoal é sempre melhor e mais agradável. Tente “meter conversa” com as pessoas sem estar apenas a pensar namorar; faça-o apenas pelo prazer de uma boa conversa;
• Antes de tentar uma nova relação, saia, divirta-se e esqueça relações antigas. Guardar rancores pode impedir que novas relações se desenvolvam.
• Para ter uma namorada é preciso “dar-se a conhecer” a ela. Só pode fazer isso se for sincero e honesto, mostrando quem realmente é.
• Confie, mas não cegamente. Uma relação sem confiança não existe mas quem confia cegamente pode sair magoado. Procure o equilíbrio.

Mas acima de tudo, não deixe de ser você mesmo, mantenha a sua personalidade, seja genuíno. Procurar ser outra pessoa nunca é uma boa solução porque acabará por trazer-lhe dissabores.

Paulo Nogueira, fundador do projecto de terapias alternativas, Paulo Nogueira Terapias, praticante credenciado de diversas terapias tais como a Terapia de Leitura de Aura (segundo método ministrado pela FSF - Foundation for Spiritual Freedom), Terapia Regressiva (referida intensivamente por um dos maiores psiquiatras norte-americanos - o Dr. Brian Weiss), Reiki (fundado pelo Dr. Mikau Usui), Cura Reconectiva (descoberta pelo Dr. Eric Pearl e amplamente objecto de estudos científicos envolvendo Física Quântica e Energia), Terapia Vibracional com Taças Tibetanas entre diversas outras terapias cujo obejetivo principal é o restabelecimento da harmonia plena e o retorno ao contacto com o Divino em nós.

Paulo Nogueira, especialista em Terapia de Leitura de Aura, Terapia Multidimensional e Regressão com Reiki, propõe-se oferecer-lhe uma forma completamente nova de sentir a realidade ao mesmo tempo que fará evoluir a sua consciência para tomar conhecimento das realidades paralelas que estão disponíveis a todos nós mas que nos fechamos, demasiadas vezes, em função de um cepticismo que é baseado num ultra-racionalismo cartesiano que cada vez menos vai fazendo sentido numa sociedade moderna e aberta onde os estudos científicos mais recentes vão realizando a ponte entre a Espiritualidade e a Física Quântica, o que destitui dos cépticos meios e argumentos  cada vez mais obscuros para provar algo que ainda não compreendem.

No constante trilhar do caminho para o reconhecimento da divindade em cada ser humano, o terapeuta Paulo Nogueira, oferece diversos serviços constantes do site acima e evidenciados pelos inúmeros testemunhos de pessoas auxiliadas na página no Facebook.

Por exemplo, na técnica de Cirurgia Psíquica, uma das técnicas do Reiki Tibetano, modalidade de cura oterapeuta Paulo Nogueira, é mestre, desenvolvida por William Lee Rand a partir de técnicas dos Kahuna no Hawai, é possível extrair bloqueios energéticos do corpo emocional da pessoa que a impedem de viver uma vida satisfatória sem ficar refém dos seus médos, das suas raivas e mágoas, muitas vezes, com várias décadas. Essa é uma das técnicas onde a ligação mente-corpo mais se evidencia já que coloca o paciente em contacto com as suas fragilidades emocionais, à semelhança do que acontece numa sessão de Terapia Regressiva, e em que, de seguida, usando técnicas de xamanismo, esses mesmos bloqueios, sintomáticos através de um desconforto físico nas costas ou num braço, são extraídos, podendo o paciente ir verificando de forma iterativa, por si mesmo, um alívio dos seus sintomas até à resolução total do seu problema.

Os coágulos de energia são um problema tão grave como um coágulo sanguíneo já que podem impedir a nossa energia vital de fluir como recomendável. Tal como o sangue, temos energia que corre por todo o nosso corpo. Ela não deve parar ou problemas originar-se-ão.

A Limpeza Espiritual, realizada pelo terapeuta Paulo Nogueira, por seu turno, permite remover fluidos de negatividade tais como stress, tristeza, apatia entre outros. Uma nota especial deve ser constituída em relação à palavra «fluidos». Fluidos correspondem a energia com uma dada vibração sendo nessa acepção que começou a ser usada por Mesmer a respeito do Magnetismo Animal e também por Allan Kardec sendo, por isso, muitas vezes, mal interpretada por pessoas fora da área que tendem a fazer o paralelismo com fluidos automóveis, por exemplo, ou quaisquer outro tipo de fluidos.

ESTACIONAR na área pode passar a impressão equivocada de que estamos nos referindo apenas aos profissionais que estão acomodados, sem iniciativa e ambição, aguardando sempre que digam o que fazer. Mas, o termo também pode ser empregado para profissionais que limitaram seus conhecimentos e habilidades apenas dentro do seu campo de atuação e apesar de serem esforçados, dedicados e demonstrarem bastante iniciativa, infelizmente, ESTACIONARAM na área.

O primeiro grupo de ESTACIONÁRIOS, aqueles que estão acomodados, sem iniciativa e ambição, aguardando sempre que digam o que fazer, estão sentindo as conseqüências deste estágio imaturo e o “fantasma” do desemprego e a decadência do emprego”, estão encarregando-se de provocar medo, insegurança e intranquilidade em relação ao futuro estável, promissor e duradouro.

O segundo grupo de ESTACIONÁRIOS, aqueles que limitaram seus conhecimentos e habilidades apenas dentro do seu campo de atuação, estão sentindo as pressões da competitividade entre os profissionais e percebendo que estão sendo frequentemente ultrapassados e esquecidos diante das oportunidades de promoção e reconhecimento.

Desde o início da década de 90, o mercado de trabalho alerta sobre a importância de cada profissional deixar de ser um especialista ou generalista e tornar-se um multiespecialista. A melhor forma de descobrirmos se nos tornamos multiespecialistas ou se ESTACIONAMOS na área, é refletir e avaliar a maneira que lidamos com mudanças. Para ilustrar a maneira que cada pessoa lida com mudanças, vamos considerar o seguinte exemplo:

· Todos os dias uma pessoa fazia o mesmo caminho para percorrer de sua casa (ponto de partida) até a escola (objetivo a ser atingido). Ela sentia-se feliz por fazer aquilo que gostava, dominava e fazia bem feito. Mas, um certo dia a prefeitura veio e interditou este caminho com uma obra que resultaria num viaduto e a impediria definitivamente de fazer novamente aquele caminho. Provavelmente, a maioria das pessoas reagiriam da seguinte  forma:

· Ficariam ESTACIONADAS diante do “obstáculo”, resmungando: E agora?; Só havia esse caminho!; Está tudo destruído!; Não há mais como atingir o objetivo de chegar até à escola.

·         sentiriam-se vítimas, questionando: “Por que na minha rua?; Por que comigo?; “Oh vida!, Oh céus!, Oh azar! …” ;

·         procurariam os culpados, xingariam o prefeito, os vereadores e as suas respectivas mães;

Este tipo de reação demonstra à RESISTÊNCIA para aceitar e lidar com mudanças. Para esses profissionais a vida seria maravilhosa se pudessem ficar o tempo todo fazendo apenas aquele mesmo caminho “seguro”. Esses caminhos são “seguros” até que surjam os inevitáveis “obstáculos” que forçam a mudança, ou seja, a descoberta de novos, diferentes e desconhecidos caminhos, assegurando a ampliação dos conhecimentos, das habilidades e da evolução.

Se considerarmos a ilustração abaixo, perceberemos que a RESISTÊNCIA impede a mudança para contornar o “obstáculo”. A FLEXIBILIDADE permite a mudança para seguir em direção ao objetivo:

Sabe-se que os obstáculos (“viadutos”) sempre surgirão no meio do caminho e que o principal motivo de sua existência é forçar a mudança e assegurar o crescimento e desenvolvimento, através da descoberta de caminhos alternativos. Portanto, todo profissional que não deseja ESTACIONAR na sua área, necessita investir no aprimoramento da sua FLEXIBILIDADE, para que nos momentos em que houver situações inesperadas que forçarão e acelerarão o processo de mudança, possam apresentar facilidade para aceitar e lidar com os caminhos alternativos que se apresentarão.

Geralmente, o que impede cada profissional de aceitar e lidar com mudanças, são os seus VALORES que, aparentemente, tornam-se imutáveis. Todo processo de mudança, somente gera resultados efetivos, quando realmente foca e mexe com os VALORES das pessoas. Os VALORES controlam as NECESSIDADES, portanto, um profissional somente terá NECESSIDADE de ler, fazer cursos e atualizar-se continuamente para não ESTACIONAR, o dia que esses comportamentos fizerem parte de seus VALORES.

Somente é possível ampliar a VISÃO de pessoas FLEXÍVEIS, dispostas à reverem os seus VALORES, pois os RESISTENTES não permitem MUDANÇAS para enxergar novos, diferentes e desconhecidos ângulos e saídas alternativas que as situações possuem. Após o desenvolvimento da FLEXIBILIDADE, provoca-se o aumento da VISÃO (novos paradigmas, VALORES, etc) e, consequentemente, favorece a aceleração da INICIATIVA e da CRIATIVIDADE. Este é o processo básico inicial para tornar as pessoas ENERGIZADAS e jamais ESTACIONADAS.

Tenha fome de mudanças e acelere em direção à vitória.

Crie um espaço só para o trabalho

É difícil ter vontade de trabalhar se ainda está na cama! Se possível, escolha um pequena zona do seu quarto só para o seu negócio, incluindo uma secretária e algum espaço de arquivo. Não é o mesmo do que ter um escritório próprio, mas vai ajudá-lo a ter uma  correcta abordagem ao seu trabalho. No fim dum dia de trabalho, vá para outra parte da sua casa e desligue-se do seu trabalho ande de se deitar. Ter uma pausa é importante quando se gere uma empresa.

Avise a sua família de que está a trabalhar

A última coisa que lhe pode acontecer quando está a atender chamadas de clientes é que a sua família o interrompa. É fácil as pessoas pensarem que não há problema de falarem consigo quando trabalha em casa, por isso tem de pôr limites desde o princípio e informar todas as pessoas, que não está disponível em certas alturas do dia. Pode parecer estranho ter de fechar a porta á sua família, mas o seu quarto precisa de ser visto como um escritório normal durante as horas de trabalho.

Estipule um horário de trabalho e mantenha-o

Quem trabalha em casa, frequentemente, cai na armadilha de trabalhar todas as horas que pode. Em vez de cair nesse erro, coloque o seu horário de trabalho no seu site e tente pô-lo em prática o mais possível. É bom para os clientes e fornecedores saberem exactamente quando é que o podem contactar, e isso vai ajudá-lo a separar o seu próprio tempo do tempo de trabalho.

Invista num endereço comercial

É essencial que tenha o seu endereço comercial no seu website e no seu material promocional, e ter a sua morada de casa nunca parece tão profissional como um verdadeira localização comercial. Felizmente, existem várias companhias que oferecem, por preços razoáveis, endereços comerciais e serviços de atendimento de chamadas para aqueles que trabalham em casa. Esta fachada profissional significa que os seus clientes nunca precisaram de saber que trabalha apartir do seu quarto.

Trabalhar no seu quarto pode não ser a situação ideal, mas com um pouco de planeamento e com o uso destas dicas, você pode conseguir com a sua empresa pareça o mais profissional possível.

Este estudo proposto pelo suíço visa à interiorização do ser humano, fazendo com que ele identifique os aspectos elementares de cada período de sua vida, de modo com que ele aproveite cada época para retirar lições, exemplos e ingredientes para aprimorar suas habilidades que lhe vão ser úteis em tantas áreas de sua vida, tanto pelo lado emocional quanto pelo lado profissional. Afinal, o profissionalismo depende muito do bom estado emocional que precisa estar vigente dentro do indivíduo.

A psicologia do desenvolvimento humano traz uma compreensão necessária para qualquer profissional, criando em suas atitudes a demonstração de uma autoestima e motivação sempre latentes, oferecendo o melhor de cada profissional para o trabalho que lhe foi proposto. Pois é natural encontrarmos em muitos indivíduos a falta de estímulo para com o seu trabalho, não apresentando um desempenho satisfatório.

Em muitas destas ocasiões, o desempenho obtido no trabalho nada mais é do que o reflexo de sua vida emocional e pessoal. Com este estudo proposto por Piaget, áreas tão importantes para a vida de um ser humano, como a autoestima e motivação, são tratadas intimamente, trazendo alguns aspectos importantíssimos para a identificação do que torna uma pessoa desmotivada, fazendo com que cada problema, situação ou qualquer outro incidente existente na vida de alguém venha a tona para o indivíduo, e que com isso tais problemas sejam tratados e consequentemente neutralizados.

Uma vez que não há problema pessoal ou emocional que perdure com a introspecção voluntária e focada em fazer de si mesmo uma pessoa melhor.

Há muito se tem ouvido falar que tempo é dinheiro, mas você sabe explicar isso para algúem? Bom, vamos lá, se você não sabe, vamos pensar juntos; Como você administra seu tempo? Já parou pra pensar nisso, ou você não tem tempo nem de parar pra pensar? Mas vamos deixar de perguntas e respostas e vamos aprender um pouco sobre gerenciamento de tempo.

   No mundo "expresso" em que vivemos hoje, para algumas pessoas isso é bastante complicado. Com tantos engarrafamentos, contratempos, filas e mais algumas coisas, vive-se hoje numa sociedade em que o tempo é crucial para o bom desenvolvimento do ser humano, seja ele em qualquer área de sua vida. Sobrar tempo! Esse é o desejo de muitos cidadãos, 24 horas é muito pouco, mal dá pra dormir, em poucos instantes estamos novamente de pé, na ativa, seguindo o cronograma diário, que no final do dia, torna você uma pilha de nervos, basta uma bela criança chorar bem na hora que você tem aquele tempinho pra descansar ou dormir.

 Já falei de mais, e você não tem tanto tempo para perder aqui comigo, certo? Então vamos às dicas:

1. Seja objetivo, não deixe a dúvida tomar conta de você, passar muito tempo pensando, se faz ou não faz, só vai lhe atrasar e você vai acabar não fazendo!

2. Faça um diário de atividades ou tarefas, não deixe a sua mente embaraçada, procure anotar tudo o que você tem para fazer no dia, e siga um roteiro;

3. Não misture os dias da semana: lazer é bom quando a mente está limpa e aliviada, então não custa nada recusar aquele convinte fora de hora e programar seu lazer para o fim de semana;

4. Não seja estático, a fila ta grande? você tem uma senha? dê um jeitinho de não perder tempo em filas, enquanto espera, procure realizar tarefas que podem ser feitas enquanto aguarda sua vez;

5.E por fim, seja organizado, bagunça só leva a perca de tempo, procure manter cada coisa no seu lugar, isso vai te dar no final do dia, umas horinhas a mais de descanso.

Daniel Julio, editor do blog: http://transportes-daniel.blogspot.com

Falar bem em público nem sempre é uma tarefa fácil, pois exige muito de quem transmitirá a mensagem, a começar pela preparação da mesma. O orador deve saber exatamente o que falará e dominar o assunto que estará em pauta, facilitando assim o bom entendimento do público.

Separamos algumas dicas que podem ser seguidas para auxiliar na hora que se está em frente à plateia. São elas:

1.    Planeje: Monte um roteiro, o que deve ser falado e em que momento, e tudo o que você pretende fazer por lá. Prepare-se, treinando cada fala.

2.    Fale corretamente: Busque não falar gírias e também procure acertar na gramática, usando uma linguagem, formal e correta.

3.    Crie uma sequência: Faça a plateia acompanhar o raciocínio da palestra. Escreva sua abordagem temática lembrando-se sempre de fazer a introdução, o desenvolvimento e a conclusão.

4.    Identifique seu público: Descubra quem serão seus ouvintes, do que eles gostam e quais são suas características, assim ficará mais fácil fazer uma abordagem assertiva.

5.    Tenha uma boa postura: A forma como se apresenta também conta para que a plateia seja receptiva à sua mensagem. Então é importante saber usar a linguagem não-verbal, manter o campo de visão aberto, olhando em todas as direções e claro, tomar cuidado com os gestos.

6.    Utilize recursos visuais: Servem de grande apoio para o público, e ajudam a destacar aquelas informações mais relevantes e importantes de sua apresentação, além de auxiliar a plateia no acompanhamento do raciocínio.

Como vimos é essencial dominar os recursos de comunicação, tanto no que tange a linguagem verbal como a não-verbal. Tom de voz, gestos, postura domínio do assunto, tudo isso faz parte de um conjunto de ações que nos ajudam na compreensão da mensagem que desejamos transmitir.

Assim, o Coaching, uma metodologia única e extraordinária de desenvolvimento de habilidades e capacidades, apoia no aprimoramento da comunicação, para que esta seja mais assertiva.

Isto é essencial tanto nos aspectos pessoal quanto profissional. Deste modo, aproveitar os vários benefícios do coaching será realmente fantástico na melhoria da forma de comunicar-se em todos os campos da sua vida.

 Fique atento as dicas e boa sorte!

O desejo que uma pessoa tem em agir e transformar o ambiente em que está ou a alcançar objetivos e metas, está ligado à psicologia e motivação. Está relacionada com a força que nos impulsiona a realizar atividades que poderão render ótimos resultados.

A motivação é o ato de agir em prol de alguma necessidade. Uma pessoa motivada consegue transformar o ambiente em que está, ou seja, deixá-lo de forma mais leve e aprazível. E é por isso que suas pequenas atitudes positivas transformam o ambiente seja ele de trabalho ou familiar, por exemplo.

Assim, os responsáveis por tornar um ambiente tanto agradável como desagradável somos nós. A seguir separamos algumas dicas para obter um ambiente saudável e aprazível.

1.    Relacione-se: Mantenha um relacionamento de respeito para com o seu próximo.

2.    Comunique-se: Tenha uma comunicação adequada, seja cortês e gentil. Trabalhe sua comunicação interpessoal.

3.   Equilibre-se: Não “perca a cabeça” por qualquer coisa, mantenha a calma e a serenidade. Tente explicar as coisas tranquilamente, não brigue por qualquer motivo.

4.  Organize-se: Desorganização pode gerar estresse, portanto, é importante que você consiga se encontrar em meio suas atividades e coisas, para que não se irrite.

5.  Seja pró-ativo: Trabalhe sua iniciativa, queira dar opiniões positivas e críticas construtivas. Busque fazer as coisas, saia na frente.

É essencial que possamos trabalhar essas qualidades em nós, para conseguirmos colocá-las em prática e obter um ambiente bem tranquilo, suave e proveitoso para nosso enriquecimento pessoal e profissional.

Para que não haja nenhuma perda de tempo e atraso na entrega das tarefas é necessário fazer um planejamento de todas as atividades e determinar datas e prazos de entrega. Assim, é preciso definir de que formas serão realizadas cada uma das atividades.

Profissionais que trabalham com vendas normalmente têm metas mensais ou semanais para cumprir. Para isso, é necessário seguir alguns passos para alcançar com sucesso cada uma.

Dicas para cumprir metas

• Foco: Determine sua tarefa e comprometa-se com sua realização.
• Motive-se: Acredite e goste do que está fazendo. Tenha um motivo ou objetivo pelo qual está ali e aja para alcançá-lo.
• Dedique-se: Assuma o compromisso de estar ali realizando seu trabalho para alcançar seu objetivo. Dê o seu melhor.
• Persista: Se por acaso você falhar, tente de novo. O lema deve ser nunca desistir. Se entregue e permita-se conseguir.
• Organize-se: Você primeiro deve organizar as atividades segundo a ordem de importância, emergencial, importante e urgente, de acordo com a tríade do tempo.

Finalmente, tanto obter sucesso em vendas quanto cumprir metas em qualquer outra área de trabalho ou da vida, só depende de cada pessoa, do quanto ela gosta do que faz e se sente motivada para realizar seu trabalho. Motive-se e boa sorte!

A Administração do Tempo é uma das habilidades mais relevantes para o sucesso no mundo profissional, e nem é ensinada em colégios ou universidades

Sequer importa o quão esperto e dedicado você é, se nem consegue organizar as informações que recebe e se manter produtivo.

Por isso, a produtividade tornou-se um assunto bem procurado nesses últimos anos. 

No mercado , você pode se diferenciar pela sua capacidade de trabalhar com as informações e administrar o seu tempo.

Apresento para você algumas dicas essenciais sobre produtividade pessoal.

- Fuja do Comportamento Multitarefas

Para pessoas que não cresceram vendo TV, enviando torpedos SMS e conversando com outras pessoas ao mesmo tempo, ser multitarefa é impossível.

Ser uma pessoa multitarefa é bastante improdutivo. Você dificilmente irá conseguir fazer várias tarefas de uma só vez de de modo correto e produtivo. É possível que você realize um trabalho de baixa qualidade sendo multitarefas.

- Foque no Mais Importante

Selecione de 1 a Três atividades que você considera as mais importantes do seu dia, e execute-as no antes de qualquer outra tarefa.

Perca o início do seu dia de trabalho focando sua atenção e esforço nessas tarefas, que assim que estiverem concluídas te fará mais próximo das suas metas profissionais e pessoais. As atividades mais importantes, são importantes por acarretarem em um resultado maior para você.

Assim que concluí-las, você terá maior animo para fazer tarefas que são menos importantes que as que já foram executadas, pois você já tem ciência de que o mais importante foi feito.

- Crie uma rotina para checar e-mails

O ato de verificar e-mails continuamente faz com que você perca bastante tempo.

Se você sempre verificar a sua caixa de entrada por novos e-mails, despenderá tempo para poder ler e responder. Sem citar o tempo necessário para resolver uma possível atividade que surja a partir de um e-mail.

- Utilize os seus melhores horários

Existem pessoas que são mais produtivas logo nos primeiros horários do dia, no início da manhã, já outras que são mais produtivas se trabalham a tarde.

Logo, comece a observar os horários nos quais você consegue trabalhar e entregar mais resultados. São esses horários que você deve destinar para fazer as atividades que são mais importantes.

- Use Lista

A lista de tarefas, também conhecida como to-do list, é uma excelente ferramenta para planejar o seu dia de trabalho e bem como controlar as atividades que deverão ser realizadas.

Ela irá colaborar bastante para você finalizar as tarefas que se propõe fazer.

- Conheça as Atividades que Fazem Você Perder Tempo

Um dos maiores problemas que enfrentamos nas horas que nos esforçamos para ser mais produtivos é a falta de foco.

Começamos uma tarefa importante, e no final percebemos que paralisamos a atividades para bater papo com amigos em redes sociais, ver vídeos no Youtube, checar e-mails ou fazer coisas que não ajudarão em nada.

Portanto, é importante que você descubra onde tem perdido mais tempo, e tente bloqueá-las.