A primeira aposta, para solucionar este problema, do cabelo espigado, é sempre cortar o cabelo. Por vezes, o corte não é suficiente e o problema persiste pouco tempo depois. Isto é revelador da existência de outras causas para o cabelo estar neste estado. O cabelo espigado, é quando a cutícula está daníficada. A falta de hidratação das cutículas vão assim causar o pouco brilho e a fragilidade dos cabelos. A ponta espigada, é uma ponta que se abre em dois e origina este problema. Fica-se com a sensação que o cabelo cresce pouco, porque este só se desenvolve na raiz, não acompanhado até às pontas.

O cabelo cresce cerca de 1 centímetro por mês, segundo os estudos de especialistas. Mas esta média, apenas se aplica ao cabelo saudável. Deve-se cortar o cabelo de 2 em 2 meses, para que o cabelo se renove e nasça saudável e sedoso, acabando com as pontas espigadas.

Existem produtos específicos, para o problema das pontas espigadas, que também ajudam a solucionar o problema. Os produtos mais aconselhados, são os que têm na sua base ingredientes como algas marinhas, óleo de amêndoas, ceramida, silicone ou jojoba. O estado do cabelo também é influenciado pela alimentação. Ingredientes como fruta, cereais, ovos, peixe e carne, como até gelatina, contribuem para um cabelo mais saudável. Assim como o contrário também se verifica. Hábitos menos saudáveis, reflectem-se num cabelo menos saudável. Hábitos estes como: fumar, ingerir muita gordura, muito sal, álcool, vão contribuir para este problema.

O clima com pontos extremos, também contribui para um mal estar. Fumos, chuva, vento, frio e sol, são elementos, dos quais se deve proteger o cabelo. Para protecção destes ataques diários, deve-se escolher um bom champô, um bom amaciador e produto para protecção das pontas.

Um correcto manuseamento do cabelo, na hora de lavar e/ou secar também contribui para uma melhor manutenção. Deve-se massajar o couro cabeludo e não esfregar, aquando da lavagem ou secagem. No caso da secagem, o aconselhável é sempre deixá-lo secar naturalmente ao ar, sem atá-lo enquanto ainda tiver humidade. Se mesmo assim desejar utilizar o secador de cabelo, o conselho é que seja secado com o secador a 15 cm de distância e com uma temperatura média. Aqui a escolha de um bom secador, também pode ajudar a que a secagem seja menos agressiva. Normalmente um secador de cabelo profissional, terá características que ajudam a um cabelo mais saudável.

Cabelo tingido, com permanentes ou ondulações, também alterações agressivas para o cabelo, contribuindo para ter as pontas espigadas.

Estes são os principais cuidados que se deve ter com o cabelo, para que ficar livre de pontas espigadas e tornar-se mais saudável.